Fibingunp – KOTABARU – Puasa Ramadan menghadirkan sejumlah khasiat bagi kesehatan, termasuk detoksifikasi tubuh juga meningkatkan kontrol gula darah. Namun, bagi dia yang dimaksud memiliki riwayat kesulitan ginjal, berpuasa bisa jadi menjadi tantangan tersendiri. Ginjal berperan penting pada menyaring racun kemudian menjaga keseimbangan cairan tubuh, sehingga inovasi pola makan serta hidrasi selama puasa dapat memengaruhi fungsi ginjal.
Ketika tubuh tidak ada mendapatkan asupan cairan selama lebih tinggi dari 12 jam, ginjal harus bekerja lebih lanjut keras untuk mempertahankan keseimbangan elektrolit. Kondisi ini mampu berisiko bagi penderita penyakit ginjal kronis, hipertensi, atau diabetes.
Bagi Anda yang tetap memperlihatkan ingin menjalankan ibadah puasa dengan aman, berikut beberapa tips yang mana dapat diterapkan:
♦ Konsumsi cukup cairan ketika sahur juga berbuka untuk menjaga dari dehidrasi.
♦ Kurangi asupan garam dan juga makanan tinggi protein agar ginjal tidak ada bekerja terlalu berat.
♦ Hindari konsumsi minuman berkafein yang dapat meningkatkan produksi urine.
♦ Jika mengalami tanda-tanda gangguan ginjal, segera konsultasikan dengan dokter.
Agar puasa tetap saja berjalan lancar tanpa membahayakan kondisi tubuh ginjal, sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan fungsi ginjal terlebih dahulu untuk menegaskan kondisi kemampuan fisik secara menyeluruh. Perlu diketahui bahwa pengambilan darah untuk pemeriksaan tak membatalkan puasa, sehingga Anda tetap saja dapat menjalani ibadah dengan tenang sambil menjaga kondisi tubuh ginjal.
Untuk meyakinkan kondisi tubuh ginjal Anda selama Ramadan, Prodia menyediakan nilai khusus paket pemeriksaan ginjal lengkap terdiri dari ProHealthy Kidney 1, 2, lalu 3, juga Cystatin-C yang dimaksud dapat membantu Anda mengetahui kondisi ginjal secara akurat. Dengan teknologi laboratorium terkini juga tenaga medis profesional, Prodia berjanji membantu Anda menjalani puasa dengan lebih lanjut sehat juga aman.
Jangan tunggu hingga muncul gejala! Jadwalkan pemeriksaan ginjal lalu medical check-up Anda sekarang melalui perangkat lunak U by Prodia lalu Kontak Prodia melalui layanan WhatsApp 0855 1500 830 atau call center 1500 830. Jalani Ramadan dengan tenang juga penuh berkah.
