Tidur Nyenyak, Kunci Utama Hidup Seimbang dan juga Penanaman Modal Terbaik untuk Diri Sendiri
Fibingunp – JAKARTA – Tidur kerap dianggap sebagai kegiatan yang mana menyita waktu. Padahal, tidur nyenyak adalah salah satu keperluan dasar tubuh yang tersebut mirip pentingnya dengan makan dan juga minum. Selama tidur, tubuh melakukan proses perbaikan dan juga regenerasi sel, sehingga kita bangun dengan tubuh yang dimaksud segar serta pikiran yang jernih.
Saat tidur, tubuh memproduksi hormon peningkatan yang digunakan membantu memperbaiki jaringan lalu otot yang dimaksud rusak. Selain itu, sistem kekebalan tubuh juga akan lebih tinggi kuat pasca tidur yang cukup.
Tidur yang berkualitas sangat penting untuk menjaga kondisi tubuh mental. Kurang tidur dapat menyebabkan gangguan mood, kesulitan berkonsentrasi, serta bahkan meningkatkan risiko depresi.
Menyadari hal pentingnya tidur nyenyak ini, Sprei Aloha dari PT Internal Tekstil Grup melakukan edukasi dengan menyelenggarakan rangkaian acara bertema “Sehat serta ‘Nyenyak’ Bersama Aloha”.
Rangkaian kegiatan “Sehat lalu ‘Nyenyak’ Bersama Aloha” diisi dengan berbagai aktivitas menarik, seperti senam Zumba dengan instruktur berpengalaman, healthy talkshow mengenai kebugaran wanita kemudian pentingnya tidur berkualitas dengan dokter kecantikan.
Seperti diungkapkan Irvan Nugraha, Direktur Utama PT Internal Tekstil Grup salah satu tujuan dari kegiatan ini adalah kampanye untuk mengedukasi rakyat tentang pentingnya tidur berkualitas bagi kesehatan. Karena tidur yang dimaksud cukup lalu nyaman dapat menjaga dari stres dan juga berbagai penyakit.
“Nah kualitas tidur juga sangat dipengaruhi oleh sprei yang tersebut digunakan. Sprei yang digunakan nyaman dan juga terbuat dari materi yang lembut akan membantu memberikan pengalaman tidur yang dimaksud lebih lanjut maksimal serta bebas dari iritasi kulit,” tukas Irvan Nugraha.
Kampanye ini, ungkap Irvan juga untuk meningkatkan kesadaran publik mengenai pentingnya memilih sprei yang digunakan berkualitas juga memberikan pengalaman tidur yang digunakan lebih banyak nyaman lalu menyehatkan.
Selain itu rangkaian kegiatan “Sehat lalu ‘Nyenyak’ Bersama Aloha” juga akan diisi dengan kompetisi foto, di area mana setiap kontestan bisa saja mengikuti kompetisi ini dengan menggunakan hashtag yang digunakan ditentukan untuk kesempatan meraih kemenangan hadiah menarik. Aneka games seru juga disuguhkan pada acara ini.
Dalam kesempatan yang disebutkan Aloha juga membuka stand dimana setiap pembelian komoditas Aloha kelipatan Rp100 ribu akan mendapatkan satu kupon untuk mengikuti undian secara langsung dengan hadiah handphone kemudian aneka peralatan rumah tangga.
