Fibingunp – JAKARTA – Dalam era modern yang digunakan penuh tekanan, tren self-care atau perawatan diri atau perawatan tubuh menjadi keinginan utama, bukanlah lagi sekadar kemewahan.
Berdasarkan data LinkedIn, Februari 2024, tren ini menjadi prioritas pada healthcare, seiring meningkatnya pencarian daring untuk self-care hingga 200 persen pada lima tahun terakhir.
Psikolog Dra. Astrid Regina Sapiie, M.Psi.T. menyatakan bahwa self-care adalah langkah holistik untuk menjaga kondisi tubuh fisik serta mental, menjaga dari stres, kecemasan, dan juga meningkatkan kualitas hidup.
“Self-care merupakan proses holistik yang mana kita perlukan untuk menumbuhkan kehadiran, keterlibatan, kesejahteraan, juga self-love. Mengabaikan keinginan pribadi dapat menyebabkan penurunan kondisi tubuh juga self-love,” kata Dra. Astrid melalui siaran resminya diambil Rabu (4/12/2024).
“Hingga kemudian prospek terjadinya kecemasan, kesulitan untuk bisa saja fokus, kelelahan, lalu menurunnya kualitas tidur bisa jadi terus meningkat. Penerapan self-care diadakan bukanlah untuk melarikan diri dari kesulitan tetapi untuk bisa saja hadir sepenuhnya serta mengamati kondisi yang digunakan berjalan pada waktu ini dengan tenang,” sambungnya.
Sadar akan pentingnya perawatan tubuh, Dr Teal’s dari PT. Interbat hadir sebagai salah satu solusi praktis. Barang ini mengandalkan komposisi Epsom Salt serta essential oil untuk relaksasi, meningkatkan sirkulasi darah, juga mengempiskan stres.
“Kondisi di tempat era modern ini sangat lekat dengan stres. Dalam upaya mengatur stres lalu meningkatkan kesejahteraan diri, beberapa rutinitas dapat dilaksanakan seperti berolahraga, menulis jurnal lalu aktivitas lainnya yang digunakan dapat meningkatkan rasa nyaman,” jelasnya.
Data dari Exactitude Consultancy menunjukkan pertumbuhan signifikan pada bursa Epsom Salt global hingga 2030, menggarisbawahi tingginya minat terhadap item alami lalu ramah lingkungan.
“Contohnya lainnya juga dapat sesederhana mandi atau merawat diri menggunakan barang yang digunakan dapat memberikan sensasi menenangkan. Tidak semata-mata untuk menciptakan rasa nyaman namun juga memungkinkan individu untuk dapat lebih tinggi terhubung kemudian menikmati momen pada waktu ini,” ujarnya.
“Di mana pada umumnya, kondisi stres kerap menyebabkan pikiran kita tidak ada fokus,” lanjutnya.
Dr Teal’s menawarkan berbagai pilihan produk, mulai dari Epsom Salt Soaking Solution, Body Wash, hingga Foot Soak, yang dirancang untuk memberikan pengalaman relaksasi maksimal.
